无影脚强调的是脚法，在以快制敌的同时，保证脚下方寸不乱，只有脚下沉稳才能出手敏捷，才能抵挡和消解外来的攻击。因此扎实的马步功底是这项绝技的根本。
确切地说，无影脚是一种声东击西的做法。在武术上这应该不算什么独门绝技，它打出的时候声东击西，扰乱敌人的目标以后，发腿攻击对方，所以叫做无影脚。
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